都営新宿線東大島駅すぐ。骨格ボディメイクで老化を巻き戻し小顔に変身！40代からキレイに。江戸川区拠点。出張歓迎。オンラインクラス開催。

こんばんは。 ３月のスケジュール公開しています。 凪クラス予約できます。 ２月のプライベートの枠は満席です。 ご希望の方は３月にご予約ください。 凪でお会いできることを楽しみにしております！！！ [2020年01月29日]

こんにちは。 今日からヨガクラススタートです。 ヨガスタジオ凪のHPを編集しました。 今までの表示ではなく、参加人数によって クラス分けをしました。 自分の目的に合わせたクラスにご参加ください。 ･･･ [2020年01月05日]

明けましておめでとうございます！！ 今年もどうぞ宜しくおねがいします 健康の大切さを実感した昨年。 今年も元気にクラスや整体していきますよ。 一緒に楽しい時間を共有していきましょう １月クラススタ･･･ [2020年01月02日]

本日の落川クラスで年内のヨガクラスは終了です。 とっても満ち足りた時間でした。 ご参加くださりありがとうございます。 一年こうやってヨガを伝えることができて幸せです。 ･･･ [2019年12月24日]

こんばんは。 明日が今年最後のヨガクラスです。 落川交流センターにて13時30分～。 どなたでもご参加いただけます。 ぜひ楽しみに来て下さい。 全クラス合同でのWS形式です。 楽しみです。 何を･･･ [2019年12月23日]

昨日西国分寺クラスの方とのMTでした。 久しぶりにお会いするみなさんが とっても元気そうで、 お変わりなく嬉しかったです。 来年４月から再びクラスをします。 また楽しみなことが増えました。 これ･･･ [2019年12月17日]

目的に合うクラスにご参加ください！！ ★しっかり良くしていきたいのであれば、 マンスリーのプライベートを。 ★皆でわいわい楽しく体を動かしたいのであれば 外部グループクラスを。 ★プライベートまで･･･ [2019年11月20日]

おはようございます。 ７月７日　　七夕 雨ですね。 彦星と織姫は会えないのでしょうか。 縁があるかないか。 その人にとって必要なタイミングで出会うと価値があるものになります。 ヨガでは、･･･ [2019年07月07日]

おはようございます！！ 少し寒いですね。 体長崩していませんか？ 本日のクラスは、 １０時～日野市中央公民館 １３時１５分～落川交流サンターです。 それでは、クラスでお会いできることを楽しみにし･･･ [2019年05月07日]

本日２クラスが終了となりました。 今まで参加してくださってありがとうございました。 とても幸せな時間でした。 今後は他のクラスでお会いできることを楽しみにしています。 ･･･ [2019年04月24日]

いえいえ、 私ではありませんよ！（笑） イオンの生徒さんが続々と妊娠しております。 とっても嬉しい報告です。 長く顔を見れていなかった方が 暫く休むと挨拶にきてくれました。 久しぶりにお会･･･ [2019年04月22日]

おはようございます。 素敵なお天気ですね。 本日はイオンモール多摩平の森にて レインボーヨガ！！ １３時３０分～１５時　ご家族で参加ください！ ヨガを楽しみに来てくださいね。 [2019年04月13日]

４月のヨガスタジオ凪クラスですが、 予約が埋まってきております。 ぜひお早めにご予約ください。 さて、４月からは新クラススタートします。 日曜夜ヨガ！ （そのままですが、） 日曜日夜１８時３０･･･ [2019年04月01日]

何時振りか 絵筆をだしました。 レインボーヨガ ～ハンディキャップのある子どもたちと一緒に～ 今週の土曜日１３時半～ヨガクラスがございますが、 その子ど･･･ [2019年03月07日]

庭っていっても、本当に猫の額ほどですが、 昨日娘と娘の友だちと一緒に プランターの土を整備し、 種を植えました。 芽がでてくるのが楽しみです❤ 色々と植えたいもの･･･ [2019年03月03日]

日野市の地区センターで開催していたヨガクラスの方々と 本日は女子会！ 今７０歳くらいかな。 久しぶりにお会いできることが楽しみです！ その前に諸用があり、（あまり楽しくない）ですが、、 その後の女子会があ･･･ [2019年02月25日]

こんにちは。 本日税務署に行きましたら、かな～～～りの行列でございました。 なので、また今度行くことに。 さてさて、 ４月より日曜夜ヨガスタートします。 場所は落川交流センター（百草園駅徒歩９分） 駐車･･･ [2019年02月18日]

１月は１２日土曜日！！！！ 毎回違った内容でヨガをお届けします！！ ぜひぜひ体を動かしに、そして多くの方と楽しみにきてください！ 予約はこちらから～ レインボーヨガ～ハンディキ･･･ [2018年12月19日]

自分のいる場所からでると、いつもの自分とは違う自分に会えることがある。 レインボーヨガもそんな空間です。 いろいろと不調のあるご主人をヨガに誘い続け半年。 ようやく１２月のレインボーヨガに夫婦で参加してください･･･ [2018年12月19日]

昨夜のイオンモール多摩平の森での「木曜夜ヨガ」でのこと。 生徒さんから、 「レインボーヨガずっと手伝いたいと思っていたが、日程が合わず参加できな 　かった。ぜひ今後手伝いた･･･ [2018年11月16日]

次回のレインボーヨガは、 宝さがしとヨガ！！！ 宝って？？？ レインボーヨガでは、 体も動かしますが、ヨガ哲学もしっかり入っています。 子供のヨガでもあるのですが、遊ぶだけではなく、 クラスの中で･･･ [2018年10月22日]

旅のこだわり。 あまり予定をいれずにその土地の空気に合わせて生活します、 急がずのんびりします なので、半年いた国もありますし、１ヶ月かけて回った国もあります。 そして、旅では面白い出会いが多くありま･･･ [2018年10月19日]

おはようございます。 セラピーヨガスタジオ凪がオープンして、 ４ヶ月が経ちました。 ご参加いただいている皆さん、ありがとうございます！！！ ヨガは初めてという方が･･･ [2018年08月20日]

家の一室を改装中です！ ヨガクラスのできる一部屋にしますよ。 壁を塗り終え、あとはカーテンやその他必要なものを揃えていくだけ。 暖かくなる頃には、少人数制のヨガスタジオnagi　ナギがオープンできそうです。 また･･･ [2018年01月31日]

さて、来週から怒涛の年末スケジュールへ突入です。 まず、２５日～２７日　ワナカムヨガスクール　シニアヨガTTCパート１に、 アシスタントにて入ります。 いざ、中央区へ。 そして･･･ [2015年11月20日]