今年ももうすぐバスケ教室から先程帰ってきました。
人に教えることが長くなりましたが、
こうやって全くの素人が経験者の中に混じってバスケを一から習うのは、
ヨガイントラとしてもとても為になります。
生徒って嬉しいですね！！
教わ･･･ [2018年12月28日]
シニアヨガ 東部会館（万願寺駅近く）こんにちは。
シニアの方が運動を始める時に、「ヨガ」という選択肢はあるのでしょうか？
どうしても体が硬いから無理。
あんなポーズとれない。
動ける人ばかりなのでは？
恥ずかしい。。。
とか、色々な･･･ [2018年11月22日]
デイサービスへおはようございます。
デイサービスで特別不調改善クラスをするようになり
どれくらいたったでしょう？
半身麻痺の方や杖の方、少しずつではありますが、
動きがよくなってまいりました。
変化がみえるのは私･･･ [2018年08月18日]