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プライベートヨガレッスン

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ヨガは本来プライベートレッスンが基本です。
その人の心身の状態に合わせてメニューが決まっていくからです。

10人いれば10人それぞれに合わせた方法手法でヨガを行います。


心身の疲れが溜まっている方は流すことろから。。

左右差が激しい方は左右差を改善するところから。

心身の状態によって先にやりたいことが異なります。

一番効率がいいのがプライベートレッスンです。


料金:90分10,000円(初回は120分程かかります)

場所:浅草壽仙院またはご自宅や日野市内施設など相談ください。

初めての方はLIMEもしくは問い合わせより連絡ください。

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