本日日野市でのクラス＆施術となります。グループクラスに参加されている方にも少しずつ変化がでてきていることでしょう。またそのうちお写真撮らせてくださいね。きっと変化を自分で見て頂けた方がモチベーションもあがると思います！！動きも変わっていきますので...
27日前
私の変化のシェアです。足裏の体重、重心の乗り位置が変わりました。足裏のアーチが惹引き上がりだした。そして、胸を引き上げていたのが取れだし肩が前に入り出しました。この変化一見悪いようだけど、とってもいいことなのです。偽姿勢をしていたので、いい姿勢に...
27日前
こんにちは。セルフケアつぼるんですが、YOUTUBEで解禁しました。1ヶ月分の8回です。ぜひお役立てください。私はつぼるんの気持ちいいセルフケアでかなりカラダのラインがすっきりしてそれこそ小顔になりました。
30日前
おはようございます。あっつくなりそうですね本日はイオンモール多摩平の森＆平山クラスです。ちょっとのコツで健康＆美を手にしていきましょう新しく知ることは楽しいですね。
06/02
遅くなりました。6月のイオンモール多摩平の森クラスの予約カレンダー完了しました。予約可能です。ぜひいらしてください。グループクラスでも変化があることがしっかり目に見えて分かってきました。皆さんでどんどん変化して若返っていきましょう最近私自身もそうで...
05/27
おはようございます。グループレッスンがスタートして1ヶ月。参加されている方に変化が出始めています。月に2回参加の方。前に落ちてきていた上半身が戻ってきました。少しコンパクトにもなられたように見えます！
05/27
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