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本日の施術。[YouTube:ikSgwx4cZVc:R]
26日前

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本日日野市でのクラス&施術となります。グループクラスに参加されている方にも少しずつ変化がでてきていることでしょう。またそのうちお写真撮らせてくださいね。きっと変化を自分で見て頂けた方がモチベーションもあがると思います!!動きも変わっていきますので...
27日前

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私の変化のシェアです。足裏の体重、重心の乗り位置が変わりました。足裏のアーチが惹引き上がりだした。そして、胸を引き上げていたのが取れだし肩が前に入り出しました。この変化一見悪いようだけど、とってもいいことなのです。偽姿勢をしていたので、いい姿勢に...
27日前

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こんにちは。セルフケアつぼるんですが、YOUTUBEで解禁しました。1ヶ月分の8回です。ぜひお役立てください。私はつぼるんの気持ちいいセルフケアでかなりカラダのラインがすっきりしてそれこそ小顔になりました。
30日前

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おはようございます。昨夜娘と夜のお散歩へ。綺麗な景色を見ながら語らい時間。この時間が好き。
31日前

おはようございます。あっつくなりそうですね本日はイオンモール多摩平の森&平山クラスです。ちょっとのコツで健康&美を手にしていきましょう新しく知ることは楽しいですね。
06/02

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先日夏バージョンの写真を撮って頂きました。インスタ用なのですが、元気にいきまっしょう!ということで、こちらにも1枚元気なものを。。すみません。。。。全然需要ないかもですが笑
05/30

遅くなりました。6月のイオンモール多摩平の森クラスの予約カレンダー完了しました。予約可能です。ぜひいらしてください。グループクラスでも変化があることがしっかり目に見えて分かってきました。皆さんでどんどん変化して若返っていきましょう最近私自身もそうで...
05/27

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おはようございます。グループレッスンがスタートして1ヶ月。参加されている方に変化が出始めています。月に2回参加の方。前に落ちてきていた上半身が戻ってきました。少しコンパクトにもなられたように見えます!
05/27

おはようございます。本日は、日野市イオンモール多摩平の森クラス&平山交流センターにてのグループレッスンです。今日も暑くなりそうですね。元気に参りましょう!!!
05/26

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