本日 329 人 - 昨日 400 人 - 累計 256769 人


おはようございます。


本日も気持ちの良い朝ですね。



なんだか、、COVIDの影響なんだろうか??



とっても日々が早く感じます。



毎日を丁寧にそしてしっかり味わいながら過ごしたいと



思う今日このごろ。



ヨガクラス2つ。



今日も楽しい一日を

今日も素敵な朝

2021年02月21日


おはようございます。


今日も気持ちの良い朝ですね



さて、今日は自立整体凪でのヨガクラスです。



こちらのクラスは常連さんのみで開催中です。



体験の方、初めての方は【木曜夜ヨガ】@イオンモール多摩平の森


にお越しください。



健康のために、自分の心身のメンテナンスに、ヨガ最適です。



素敵な一日を!!!

やる気

2021年02月17日

こんばんは。


家で子供の英語学習をみているのですが、、


やる気を感じないのです。。



子供に頼まれて教えているのですが。。。。



私、やる気のある人に教えることはいいのですが、



やる気のない人に教えるのは時間の無駄のように感じてしまいます。



教えるプロとしてとっても良くないと思っているのですが、



やはり熱は伝染しますので、この私の教える気についてきてもらいたいです。



熱心に教えていると、『威圧的だから嫌』と不機嫌になってしまいます。



分かってもらいたい気持ちが熱を生むのですが、


熱を下げて優しく教えていかないといけないようです。



『私は優しく教えてもらいたいの!』言われております。



私が変えるべきですよね。



楽しく学べるように。



今日もあちゃあちゃ子供とやっています(笑)



どうも真剣さ積極性が足りない子どもたち。



私はかなり積極的なようですね。



温度差が激しいです。



ヨガクラスでも気をつけなくちゃですね。



私のクラスに対する熱、生徒さんに良くなってもらいたいと思う熱。



熱すぎると火傷しちゃいますからね。



ただ、思うのですが、私が何かを真剣に学ぶなら、同じ熱量で教えてくれる方から


学びたいと思うのです。



じゃないと物足りなくなってしまいます。



どうやら家での勉強は私の熱が高すぎるようです。


気をつけなくちゃ。


ちょっと愚痴はいってますね(笑)



子育てほど成長できるものはないです。


素晴らしい!!!!

カッコいい鳥が!

2021年02月16日

おはようございます。


今朝ベランダで洗濯物を干していると、


少し大きい、そして、カッコいい鳥が前に電柱に止まりました。



目が合って飛んでいってしまった。



家の庭にはつるバラが植えてあり、


常緑樹なので今の時期も葉が茂っています。



そこに毎日雀が沢山遊びにきます。



たまに珍しい鳥もいるのですが、今日は初めてお会いする鳥でした。



グレーの少し大きい鳥。



名前は詳しくないのですが、生まれ変わったら鳥になりたい。



なんて本気で思っている夢想家な私。


さて、今日もヨガ楽しくいきましょう!!!!



最近肉体が自分のベストです



シワなど増えてきますが、肉体ってまだ維持できていけますね。



自分の健康は自分で管理しましょう



楽しい一日をお過ごしください!!



おはようございます。


気持ちの良いお天気ですね。


今日は『木曜夜ヨガ』です。


運動不足の方も多くいらっしゃると思うので、


少し調整しつつ動きましょうね



今日も楽しみです!!!!



さて、まずは私自主練致します!


皆さんも素敵な一日を!

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