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秋の香り

2019年08月25日


おはようございます。



朝晩秋の香りになってきました!



わくわくしますね~~



秋を感じると旅にでたくなります。



ふらっとヨーロッパへ行きたい。



気分だけは美しい街並みを歩いています、



さて、今日はスタジオ凪でのヨガクラスです。



涼しくなってきましたので動きましょうね



こんばんは。

来週20日火曜日の落川交流センターのクラスは、


落川地区センター1階となります。


交流センター隣の日の療護園内にあります。


ご移動をお願いします。。


ご連絡遅くなりました。


宜しくおねがいします。



おはようございます!


ちょっと疲れが溜まっていたようで、、


昨日17時頃から昼寝を、、



目覚めたのが朝の9時でした!!!!




よく眠りました。。



かなりよ~~~く眠りました。



なんだか眠いな~~と思っていましたが、


それほど睡眠を必要としていたのですね。



今日は寝過ぎて体が重いです。


そして、顔が浮腫んでおりますが、


これからスタジオ凪で2クラス。



がっつり動きましょう!!!



朝起きてリビングを見ると、子どもたちが夜私が静かなのをいいことに、



汚し放題しておりました。



子供の友達まで泊まっていて、、。



朝から今日もバタバタしております


さて、いいクラスにしていきますよ。



ぜひご参加くださいね。



こんばんは。


遅くなりました。


ヨガスタジオ凪の9月のスケジュールをアップです。


通常通り日曜日すべて開催します。


8月は皆さんお盆などで参加人数が少ないです。



その分密な時間となることでしょう。


ぜひこの機会に不調がある方おりましたら


凪にお越しくださいね。



また、9月のレインボーヨガ~ハンディキャップのある子どもたちと一緒に~


のスケジュール確定しました。

9月14日土曜日13時30分~15時00分


イオンモール多摩平の森にて開催です。

毎回イオンさんにはお世話になっております。


ご厚意で毎回無料にてホールを提供してくれております。



大変感謝です。


ハンデのある子どもたちやそのご家族、地域の皆さんがヨガに出会い


より輝くにになるクラス。



スタッフ一同心を込めてクラスをしています!!


毎回リハーサルから反省会まで10時間位。


心を満たされる時間。



9月も多くの皆さんの参加お待ちしております!!