ワナカムヨガスクールのシニアヨガTTCに参加してきました。
とっても感動的、そしてアメージングなことばかり。
毎回のことですが、目撃するたびにヨガって、本当に
すごいものだということがわかります
リウマチを患っていて、歩くことも痛いという方。
手が上がらない方。
膝が痛くて正座ができない方。
そんな方々を前にして、マスターがヨガの効能を届ける。
私たちが習ったことの効能を目の前で見せてくれる。
なんとも贅沢な時間です。
そして、そのたびに、習える喜びを感じます
少しワークで手が背中で届くようになった方。
