ZOOMオンラインヨガクラス&オンラインチェアヨガ開催中！セルフケアを学ぶヨガスクール！イオンモール多摩平の森にて木曜夜ヨガ開催中！自立整体ヨガスタジオ凪主宰

さて、来週から怒涛の年末スケジュールへ突入です。

まず、２５日～２７日　ワナカムヨガスクール　シニアヨガTTCパート１に、

アシスタントにて入ります。

いざ、中央区へ。


そして、

３０日～２日　シニアヨガTTCパート３を受講！

そして、翌日には、福岡へ出張。

４日～６日まで、福岡にてシニアヨガTTCパート１にアシスタントではいります。


と、まあ、２週間あっちこっち移動しています。

中央区と博多です。

楽しみですね

ワナカムヨガスクール　シニアヨガ祭りです！！



その後のクラスお楽しみにしてくださいね。

２５日は代行です。

そして、１日、２日はお休みとなります。

さあ、しっかりやってきますよ！！

今週の三連休にワナカムヨガスクールの３日間ハタヨガ
基礎講座開催されます。

ヨガは、誰から習うかがすべてです。

そして、日本で習える先生のなかで、ベストな先生だと

私は思います。

ヨガはただの体操ではありません。



４０００年以上も前から伝わる健康のための知恵。

その知恵を習いにいきませんか？

まずは、自分の健康を手に入れていいきましょう！！！

１１月、体験会を東部会館にて行っております。

５００円というお得な料金ですので、ぜひ

お誘いあわせのうえ、お越し下さい。


ヨガは、健康へと誘います。

体の不調のある方も、ご遠慮なさらずに、どうぞお越し下さい。

自分の心身は自分で整えていきましょう。


日時

２０日金曜日　１３時半～
２８日土曜日　１３時半～

東部会館　二階　集会室

ご予約ください！

行ってまいりました！

大阪！！

なんとも言えない時間を過ごさせていただきました。

参加の皆さんに感謝申しあげます。

初のたこ焼きとお好み焼きを食してまいりました。

ワナカムヨガスクールのシニアヨガTTCのスケジュールですが、

今年は、１１月２５日より東京

そして、来年は６月に大阪でございます！

参加お待ちしております！！

日時：2015年11月25-27日　（水/木/金）
時間：10:00 ~ 18:00（途中ランチ休憩含む）
価格：97,740円 （日本語通訳つき）（早期お申込5月末日￥89000）
会場：1日目＝浜町総合スポーツセンター
2.3日目＝水道橋東京学院

本日ワナカムヨガスクールの首セラピーに参加してきました。

またWSでみるワークと違って、首に上半身に良く効く！

一緒に参加している生徒さんが、効能を実感して、

驚いています。

肘が痛かったのですが、一つのワークで、

「痛くない！！」

三ヶ月位痛かったのが、痛くない！と申していました。


一つ一つ違うんだな。

首には首のワークがあり、腰には腰の、肩には肩の。

すべてがちょうどいいところに収まっているのがヨガなんだろうな。

ヨガム。yogam.

居心地がいい。


離れられないところ。


ぴったりするところ。


そこに、首が背骨が、心とハートと、肉体と内面、社会と自分とが

存在するのだろうと首セラピーで思いました。

そこに溝ができると、痛みとして現れてくるのですね。


みなさん、ヨガ始めませんか？

ぜひ、今月開催されるハタヨガ基礎講座　２０時間にお越し下さい。

ヨガは、ヨガの専門の先生に習いましょう。

全く効能が違いますよ。

痛いところがある方、信頼できる先生に学んでくださいね。

３日間のトレーニングです。

しっかりヨガを学びたいと思っている方、ぜひ、ぜひ、お越し下さい！！

健康への切符です。

http://vanakkamyogaschool.com/ja/events/vys20-at-tokyo/

いよいよ１０回目となりましたワナカムヨガスクールの

シニアヨガTTC。


来年は６月大阪での開催です。

東京で受講したい方、ぜひ今年中に！！！

残席僅かですよ。

ワナカムヨガスクールHP


来年のシニアヨガ

さて、あっという間に１０月が終わり、

１１月に突入です。

代行をだしていたグループクラスですが、

私が担当していきます。


どうぞよろしくお願いします。


楽しみですね。

この代行が、皆さんにとってもいい勉強となったことだろうと思います。


様々シェアしていきましょう！！