こんにちは。
セルフケアつぼるんですが、YOUTUBEで解禁しました。
1ヶ月分の8回です。
ぜひお役立てください。
私はつぼるんの気持ちいいセルフケアでかなりカラダのラインがすっきりして
それこそ小顔になりました。
もちろん日々の不調予防にも最適ですが、続けるとサイズダウンにも役立ちます✨
そして、過去の動画を見返していたら顔がかなり変わりましたね
骨格ボディメイクの自主練習を少ししているのですが、
なんというか、、平面な顔から立体へ。
表情もいきいきしたように動画を見ながら思いました～～
まずセルフケアで不調知らずに。
その先は骨格を整えて老化を阻止。
いつまでも使えるカラダ、美しいカラダへ。
セルフケアつぼるん＆骨格ボディメイク最強タッグだと思います✨
これから皆さんが変わっていくのが楽しみでなりません✨
ZOOMクラス録画もぜひご覧下さいね。
6月クラスが終わりましたらあげていきます！！！！
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