ZOOMクラスを録画した古典ヨガの動画ですが、
月謝制のクラスに参加の方にはご希望がありましたら
お付けしようと思っています。
皆さん運動不足が気になったりしているし、
すっきり動きたいという意見もございますので、、、
つぼるん&単発のクラス参加以外の方が対象となります。
希望の方は個別に連絡くださいませ。
ただ、、1つ注意点として気合をいれて動かないでくださいね。
骨格を移動していく途中なので、筋肉がでしゃばり過ぎないほうがいいです!!!
ではでは~
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ZOOMクラスを録画した古典ヨガの動画ですが、
月謝制のクラスに参加の方にはご希望がありましたら
お付けしようと思っています。
皆さん運動不足が気になったりしているし、
すっきり動きたいという意見もございますので、、、
つぼるん&単発のクラス参加以外の方が対象となります。
希望の方は個別に連絡くださいませ。
ただ、、1つ注意点として気合をいれて動かないでくださいね。
骨格を移動していく途中なので、筋肉がでしゃばり過ぎないほうがいいです!!!
ではでは~