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グループクラスについて


骨格ボディメイクという新しいメソッドでの施術をスタートして3か月。


今月からグループクラスもすべて骨格ボディメイクとなります。


1対1の施術での効果はピカイチな骨格ボディメイク。


グループクラスでどこまでできるか?


まだ実は未知の世界です。


5月からイオンクラスをスタートして、3ヶ月やってみての変化によって


今後のグループクラスの開催をどうするか検討します。


日野市のクラス&ZOOMオンラインクラスも同様です。


グループクラスに参加の方に効果的なワークを色々検討していれていきます。


古典ヨガの知恵を活かしつつ、骨格ボディメイクで老けない見た目。


動ける体を目指します。


沢山学んできました。


すべてがいい具合にマッチしてきましよ。


今週はヨガクラスの振替です。


頭詰め込みすぎず体験していきましょう(^^)


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