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平山クラスいち早く骨格ボディメイクスタート!


木曜の日野市平山交流センターでのセミプラベートレッスンですが、


どこよりも早く骨格ボディメイククラスとなりましたー✨


バランスボールを使用してのクラス。


私もわくわく楽しみです。


できたら効果がでるクラスを開催していきたいと思っています。


ヨガもやりたいことは背骨!!!


骨格ボディメイクも同じ背骨!!!


ですが、アプローチ方法が違います


なぜか??効果が早いのです。


無駄がないし、そして努力はいらないので楽なのです。



私もまだ色々検証研究体験中ですが笑


それでもやはり効果はできたら早く皆さんにお届けしたいです。


長くクラスに通ってきてくれている日野クラスに皆さん。


より元気に体楽にきれいに✨


常にスキルアップをしていますので、(結構大変なんですよ汗)


お付き合いくださいませ~~


もちろん、新しくスタートした浅草寿仙院クラスの皆さんも


効果を体験くださいね




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