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浅草クラスへ

おはようございます。


本日は終日浅草デー。


美ケアヨガクラスで心身きれいに。


元通りにしていきましょう


クラスでは、頑張ることではなく、頑張らないことを習得しますよ。


皆さん日頃力が入りすぎたり、また偏った使い方をするために


身体をゆがめてしまいます。


それをただ元に戻すだけ!!


とってもシンプルなんです。


ただ、、、長年かけてできた歪みなので、1回で完全に良くなるということは


ないのですが、それでもセルフケアをしていくことで直りは早い!!!


つぼるんケアは特に全身をケアしていくので、バランスいいです。


どこか悪いからと言って、その箇所だけに原因があるというわけではありませんん。


別の離れた部位に原因があるケースが多いのですよ。


今日も楽しくいきましょう~~~



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