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お勉強頑張ってます!


こんにちは。


去年から再び勉強熱があがり頑張っています。


隙間時間や移動の電車の中、時間があれば勉強。


せっかくクラスに来て頂けるなら、もう少し良くなって頂きたい!


そんな気持ちがどうやら強いようで、、、


ヨガインストラクターになってから勉強を継続しています。


全米ヨガアライアンスがあるからって、全然足りません。



しかし、面白いものですよ。


古典ヨガで不調を改善できるのですが、それ以外にもいろいろな手法があります。



そして身体の見立て。


これが最終とても重要になってきます。


今年はより多くの方の身体と向き合い楽しむ予定です。


わくわく✨


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