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ZOOMクラスです!!


おはようございます。


なんてなんて素晴らしい朝でしょう(^o^)



今日参加できるクラスはZOOMクラスです。




こんなお天気なので外へいきたいですよね。



私も外から配信したいですが、、、WiFiの関係で厳しいので



自宅からZOOMクラスお届けします!


ぜひ楽しんでください。


日曜は動くクラスとなります


久し振りに太陽礼拝~の動きにしましょうかね!




今日はこれから80歳手前の方へプライベートレッスンへ。



とっても痛い。激痛で目が覚める→痛くて起きることがなくなる→歩いても痛くない


ここまできました。


あと少し。


長く歩いても痛くないまでもっていきたいです❤(ӦvӦ。)



まだまだ元気でいて頂きたいな!

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