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体がよくなってます!!




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2013年頃の写真がでてきました。


右肩がかなりさがっています。


それが、、今8年後。


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揃ってます(*^^*)


ヨガ、丁寧に実践していくと体整います!!!


ただ闇雲に練習するのではなく、知的にいきましょう


実は、、少し前にまた右側が下がっていたので、


自分で調整しました!!

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