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本日凪クラス+イオン木曜夜ヨガ!



おはようございます。


昨日は初雪でしたね。


大人になっても雪が降ってくるとわくわくします!



今日は11時~、14時30分~の自立整体ヨガスタジオ凪でヨガクラス。



19時~イオンモール多摩平の森にて『木曜夜ヨガ』です。



日曜開催の木曜夜ヨガ!



今年のヨガクラスですが、まずは緩めることからスタートしています。



ヨガ初めての方も参加しやすくなっていますので、ぜひご参加ください!


日野でヨガクラスを始めて10年が経ちました。



こうして変わらず参加してくれる方がいることに日々感謝をしつつ



今年もクラスでできることを増やしていきますよ。

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