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ヨガスタジオ凪クラスです



おはようございます!


ちょっと疲れが溜まっていたようで、、


昨日17時頃から昼寝を、、



目覚めたのが朝の9時でした!!!!




よく眠りました。。



かなりよ~~~く眠りました。



なんだか眠いな~~と思っていましたが、


それほど睡眠を必要としていたのですね。



今日は寝過ぎて体が重いです。


そして、顔が浮腫んでおりますが、


これからスタジオ凪で2クラス。



がっつり動きましょう!!!



朝起きてリビングを見ると、子どもたちが夜私が静かなのをいいことに、



汚し放題しておりました。



子供の友達まで泊まっていて、、。



朝から今日もバタバタしております


さて、いいクラスにしていきますよ。



ぜひご参加くださいね。

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