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児童養護施設でのヨガクラスでした!



本日大空でのヨガクラス。


実は土曜日が仕事になってしまい、、


今後なかなか行けなくなってしまいます。


レインボーヨガ~ハンデキャップのある子どもたちと一緒に~



は月1回土曜日に開催しておりまして、こちらは継続していきます。


なので大空(養護施設)の子どもたちもレインボーヨガに参加を


促していきます。



レインボーヨガは小さな社会ができています、


その中で他人とのコミュニケーションがうまくとれるようになるといいですね。



もちろん、自分の心身の健康は大切ですが、やはり社会との関わりが大人になると


大切になります。



温かい空気感のなかで失敗して、地域の方に見守られて、



応援してくれている人がたくさんいるのだと感じてもらいたいです。



私もあまりコミュニケーションが得意ではありません。


でも、ヨガイントラとしてみなさんと接することで、


また元気になってもらいたい子どもたちがいることで苦手を克服していっています。



お笑いは昔からあまり見ないのですが、トークのリズムや間などうまいですので、



参考にしようと見ています。



まだまだですが、一笑いできるクラスにしていきますね。



いろんな変化が訪れているこの春。



人生のサード・ステージ突入です。

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