本日 131 人 - 昨日 453 人 - 累計 275969 人

料金改定


おはようございます♥


来年からヨガセラピースタジオ凪の料金を改定いたします。


少人数で不調改善に力をいれている凪クラス。


外部のクラスが予防のためだとすると、


スタジオ凪は、軽減改善のクラス。


コンサルタントとして症状を聞きじっくり進みます。


クラスの違いを明確にして、目的にあったクラスにご参加ください。



外部クラス 動くよ~のクラス(個別対応は基本なし)

ヨガセラピースタジオ凪 痛みなくそう~~のクラス(不調軽減)


プライベート 日常から変えて痛みの原因をとるよ~
       痛みが繰り返さないようにするよ~
       姿勢や歩き方なども変えちゃおう~のクラス



不調がある方はまずプライベートでみせてもらいたいです。

プライベートで様々みてから、良くなったら凪へ。


その後外部グループクラスへ。


この流れがベストです。


不調をグループクラスで良くするのは時間がかかることもあります。


何がしたいのか?

を基準にクラス選択ください。


プライベートは、繰り返す腰痛や不調をなくすように日常痛みを作っている

原因をみていきます。


本当に腰痛なくしていきたい方は、プライベートで何回か通ってくださいね。


自分で自分の体の不調をとりましょう。

ヨガは自分で動きます。


動く自力整体のようなヨガ。

ヨガでできることは多いです。

あまり巷に知られておりませんが、ヨガって素晴らしいのですよ。

なんだか色眼鏡で見られることが多いですが、不調を作らないように予防する

ことには長けております。

日々を痛みに囚われず生活していきましょう♥

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