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嬉しいな



昨夜のイオンモール多摩平の森での「木曜夜ヨガ」でのこと。


生徒さんから、


「レインボーヨガずっと手伝いたいと思っていたが、日程が合わず参加できな

 かった。ぜひ今後手伝いたい❤」



と声をかけてもらいました。



とっても嬉しいです。



というのも、、、、180℃の開脚ができるようになるよりも、



頭の後ろで足が持てるようになるよりも、


腹筋が割れるよりも、



地域のハンディキャップのある方や施設で暮らす子どもたちなどが



地域の方とコミュニケーションをとることや


体のいつも動かしていない部位を動かして、



他者と一緒に手をとり笑い一緒に遊ぶことを一緒にできること。


単純ですが意義があります。



通常いつもは自分の好きなヨガをすると思いますが、


好き嫌いではなくヨガをすることは未知の体験です。




ただ一緒に手をとりヨガをするのですが、



とってもシンプルなのですが、


そういう機会がほぼ持てない環境にいる方々には貴重な月1回の時間です。



自分のためにヨガを始め、



そのうち自分だけではなく、周囲の方にも少し分けてあげよう!



難しいことはありません。


一緒に楽しくヨガをする。


ただそれだけですが、価値があるのです。




ぜひぜひ、ボランティアとして参加ください。


ぜひぜひ、ご家族で楽しみにきてください。


ボランティアも参加者もどちらも募集中です❤

R20181215

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