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基準




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おはようございます。



本日は新町交流センター&落川交流センターでヨガクラスです。



今日も庭に素敵な朝顔が咲いておりました。


時期をずらして植えているので、長い期間楽しめます。



薄い儚げな色合いが好き。



帰宅の頃にはしぼんでしまっています。



しぼんだ姿も可愛いですよね。




さて、クラスでは腰痛が治ったのにまたちょっと、、、、



という方が数名。



今日も心身軽くしていきましょう~


そうそう、タイトルが「基準」ですが、


基準について書こうと思っていたのですが、


話がずれてしまった。


基準でがちがちに固めず、自由にいきましょう!!


腰痛もそれで治る!?



かもしれませんよ。



こうでなくちゃならない。



それが心を固くしていく原因の一つとされています。



いいお母さんでなくてはならない。


いい妻でなくてはならない。


こうあるべきだ。



自分の思い通りになるものなんてなし。



なのです。


外から見たら人のことが羨ましく思えることもあるでしょう。


でも、心の中はわかりませんよ。



人を見ず、自分の人生を楽しんでいきましょう!


自分の人生を生きよ。



と何人もの先人が言葉を変え言っております。

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