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湘南へ



辻堂海浜公園でのリフレッシュヨガbyスマイルヨガプロジェクト


本日初参戦。


広い芝生のうえ、気持ちのいい時間となりました。

外は違いますね~~~


すっきりと日野の山風とは違った海風を楽しみました。


子供と一緒に、夫婦で、と家族参加が多かったです。


家族でのヨガ。


とてもオススメです。


自分のため、そして、家族でのコミュニケーションの時間として


楽しんでみませんか?


ちょっと気まずい雰囲気でも、ヨガを通して仲直りを~

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