ZOOMオンラインヨガクラス&オンラインチェアヨガ開催中！セルフケアを学ぶヨガスクール！イオンモール多摩平の森にて木曜夜ヨガ開催中！自立整体ヨガスタジオ凪主宰

おはようございます。


気持ちの良い朝ですね


スタジオの窓を開けると「私キレイでしょう？」というような


ジャスミンの香りがします。


先日の落川クラスの方より嬉しい声が届いています。

60代女性
《今日のワークで背中だけが別物になっています！
軽くなり脊柱がほぐれたような…
有難うございます》


60代女性
《あれから百草の山に登りましたが、不思議なくらい体が軽いです^_^》


心身が軽くなるヨガ

色々な体験が待っています！


常識ではなく、思考ではなく、体験していきましょう！

現在落川クラスは新規の方を募集しておりません。


空きクラスは新町交流センタークラス、


イオンモールクラス、ZOOMオンラインクラスです


ヨガ始めませんか？


自粛で運動不足になっている方、腰痛発症してしまった方、


一緒に動きましょ(^o^)

こんばんは。


新プログラムの【腰軽イスヨガ】ですが、


4月中は30日10時～のみ空いております。


5月の予約も少しずつ入りだしています。


ご希望の日時がある方は、ぜひお早めにご予約ください。


とっても気持ちの良いイスです(^o^)



腰が痛くなくても軽さを体感できます！


モニター5名でしたが、、5名を超えてしまったので、


もうしばらくはモニター価格でいきたいと思います。


日頃の感謝を込めて❤(ӦｖӦ｡)



ぜひ凪のクラスに参加されたことのある方お申込ください。


そして、周りで腰痛で困っている方がいましたらこの期間に


ご紹介ください。


半額って大きいです！！！


モニターの方にはアンケートと写真撮影にご協力頂いております。


よろしくおねがいします！

こんばんは。


5月のZOOMオンラインイスヨガクラスですが、


色々と変更しました。


ご参加希望の方確認くださいませ。


《詳細》


日曜日　13時～14時（全5回）

月曜日　19時～20時　（24日、31日）

火曜日　19時～20時（11日、18日）

木曜日　19時30分～20時30分（6日、13日、27日）


料金　全12回フリー参加　10,000円
　　　5回（5月中に5回参加ください。クラスは自由に選択ください）　5,000円


また6月は日時調整します。

ご希望ございましたらお早めにお願いします。

カレンダー以外のところにもプライベートレッスン等が入っていて

時間がずらせなくなってきています。


ぜひご希望ございましたら遠慮なく(^o^)

おはようございます。

ZOOMクラスについてです。


5月からのZOOMクラスですが、曜日と時間の希望が届いております。


できたら皆さんの都合のよい時間曜日に設定できたらと思っております。


現在日時を検討中です。


他にご希望ある方ぜひお早めに連絡ください。


LINEでの連絡でオッケーです。


LINEが一番早いです！



月曜日の予定でしたが、火曜日へ。


平日クラス時間の変更。



そして、日曜の時間を15時30分～、または16時～など、、、、



他のクラスとの兼ね合いもありますが、調整を考えています。



【木曜夜ヨガ】＠イオンモール多摩平の森クラスの日程が変動しておりますので、



その都合でZOOMクラスも曜日移動します、


基本的に月12回以上開催予定です。



本日中に5月スケジュール確定していきます。


ぜひご希望ございましたらお早めに連絡ください。


みなさんが参加しやすいようにしたいです

庭のジャスミンも全開！！